二日酔い 早く治すには、水を大量に飲むのが一番!

 

二日酔い 早く治すには、水を大量に飲むのが一番!
二日酔い 早く治す方法ってなんだろうな?とあなたが感じているなら
まずは、水を大量に飲むことをおすすめします。

 

水を飲んで、排泄(おしっこ)によってアルコールを体内から体外へ放出してしまいましょう。
飲み会などで飲んでいる最中にトイレにおしっこに良く行く人って実は
都度、アルコールを排泄しているので意外と酔っていないですよね?

 

また、嘔吐などでゲロを吐くことでそれまで、辛そうにしていた人が
ケロッとなってまた飲むぞーと言い出したり

 

アルコールを体内から体外へ出してしまうことが一番の二日酔いを早く治す方法になります。

 

また、アルコール分解は肝臓で行われますので肝機能アップで肝臓のアルコール分解効果を上げてあげるのも効果的です
しじみに含まれるオルニチンやウコンなどが肝臓の働きを助ける効果があります。

 

飲んだ次の日の朝にしじみ汁を飲む、飲み会の前にウコンサプリ、ウコンドリンクを飲むなどの事をするのは
肝機能アップを狙ったものです。

 

ちなみに飲む前に牛乳を飲んで胃に粘膜を張れば酔いにくくなると言う話もありますが
実は、一瞬で粘膜は流されてしまいますのでそれほど効果は期待できません